今年夏天
7月16日入伏8月24日出伏
一共40天是“加长版”三伏
伏天更要防“寒”
1.开空调、吹电扇、窗边纳凉
要避免长时间冷风直吹
2.护好咽喉和后心这两个部位
有助于帮助身体缓冲低温的寒气
3.饮食注意少寒凉
以免造成胃部痉挛
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