估计说道三文鱼大家首先想起的是鱼生,入口即化的感觉想想都舒服。当然也有人接受不来这种吃饭,那么今晚为大家就介绍一道中式经典菜肴宫保三文鱼。那么宫保三文鱼的做法是怎样的呢,下面就一起来看看吧。 宫保三文鱼的做法: 食物材料:挪威三文鱼肉250克、花生米50克、葱1根、干红辣椒5只、花椒10粒、醋1茶匙、糖1/2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙骨汤(或凉白开)3茶匙、淀粉1/2茶匙盐1/4茶匙
宫保三文鱼的做法步骤: 1.准备好一块去皮去骨的三文鱼 2.三文鱼切0.7cm见方小块,用盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟 3.花生米放入凉油锅内小火慢慢炸熟,捞出,放厨房吸油纸上吸油晾凉 4.大葱切小段,干辣椒剪开去籽;所有调料兑匀 5.锅内烧热油,放入花椒煸香,捞出花椒放入辣椒炒香。倒入三文鱼炒变色 6.加入大葱炒匀 7.倒入兑好的调料汁 8.大火迅速翻炒至汤汁浓稠,撒入花生米翻匀即可菜谱 小贴士: 炸花生米要凉油入锅慢慢炸,听见锅内有沙沙响声即可关火捞出,以免炸糊。 三文鱼很容易熟,要想保持嫩嫩的口感,最后兑调味汁的时候一定要大火快速翻炒收汁。 花生米出锅前加入,以免疲塌。
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